华为Watch Fit怎么手动分段 华为Watch Fit手动分段记圈教程详解
华为Watch Fit作为一款运功手表,不少用户对其评价都是非常不错的。对于喜欢跑步的朋友们来说,华为Watch Fit更是一个不可多得选择,可以全天候的记录跑程,还可以分段记圈。那么华为Watch Fit怎么分段记录呢?一起来看看吧!
华为Watch Fit怎么手动分段
首先到“锻炼”页面,在“户外跑步”的选项旁边有个齿轮图标,点下去!
点进去后就可以看到“手动分段”的选项,默认值是关闭。
进入后就可以把这功能开启,之后,只要在活动的时候双按侧边按钮,手表就会记圈了!
好,那我们来直接看一下实作的例子,我的习惯是这样的手势,这样能确保表不会晃动,也比较好施力,可以准确地完成双击的动作。
当跑者开启手动分段的功能的时候,第一个页面就会被换成记圈的信息,里面呈现的数据分别是:
圈数(段数,就是最上方#后面的数字)
心率
分段配速
分段距离
分段时间
这几个都是在跑间歇的时候最重要会观察的参数,所以特别放在第一页。
双击按钮的时候,会立即出现分段信息提示页如下:
里面的上半部是总距离跟总时间,下半部就是该分段数据,所以跑者可以对比一下分段的时间,就知道自己的配速如何了!当完成训练后,接下来就可以在app上面看结果与检讨训练数据了。在原本的结果数据中,在正中间的位置会多一个“分段”的数据字段,可以看到每一个分段的距离、配速、心率与步频。
华为Watch Fit跑步模式怎么设置
1、在主表盘界面,按手表上键或者下键选择或进入手表“锻炼”页面。
2、选择 户外跑步 并点击旁边的 设置 图标,可按照您的运动需求提前设置:目标,提醒,显示,智能陪跑。
3、打开户外跑步,手表出现搜星提示,待定位成功后(如下图图标变绿,手表震动提醒),点击进入跑步界面。
4、锻炼过程中,亮屏时,可通过上下滑动屏幕/单击手表下键查看自己的运动数据;单击手表上键,锻炼暂停,点击锁屏图标(见下图)或者长按下键锁定屏幕,再次长按下键解锁。点击绿色图标(见下图)或单击手表上键继续锻炼,点击红色图标(见下图)停止锻炼并查看运动数据。
5、运动结束后,可以在手表的锻炼记录中查看数据,也可以通过华为运动健康App查看更多数据。
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