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導讀：遇到你，我比從前更加開領快樂了。和你總有説不完的話，就算是吃一碗麪，都能吃出無窮的樂趣。

想減肥不只是一種信念，更是要付出心動。不然空喊口號的減肥，要真正做到控制飲食和愛上運動，這樣才能變瘦變美。