華為Watch Fit怎麼手動分段 華為Watch Fit手動分段記圈教程詳解
華為Watch Fit作為一款運功手錶,不少用户對其評價都是非常不錯的。對於喜歡跑步的朋友們來説,華為Watch Fit更是一個不可多得選擇,可以全天候的記錄跑程,還可以分段記圈。那麼華為Watch Fit怎麼分段記錄呢?一起來看看吧!
華為Watch Fit怎麼手動分段
首先到“鍛鍊”頁面,在“户外跑步”的選項旁邊有個齒輪圖標,點下去!
點進去後就可以看到“手動分段”的選項,默認值是關閉。
進入後就可以把這功能開啟,之後,只要在活動的時候雙按側邊按鈕,手錶就會記圈了!
好,那我們來直接看一下實作的例子,我的習慣是這樣的手勢,這樣能確保表不會晃動,也比較好施力,可以準確地完成雙擊的動作。
當跑者開啟手動分段的功能的時候,第一個頁面就會被換成記圈的信息,裏面呈現的數據分別是:
圈數(段數,就是最上方#後面的數字)
心率
分段配速
分段距離
分段時間
這幾個都是在跑間歇的時候最重要會觀察的參數,所以特別放在第一頁。
雙擊按鈕的時候,會立即出現分段信息提示頁如下:
裏面的上半部是總距離跟總時間,下半部就是該分段數據,所以跑者可以對比一下分段的時間,就知道自己的配速如何了!當完成訓練後,接下來就可以在app上面看結果與檢討訓練數據了。在原本的結果數據中,在正中間的位置會多一個“分段”的數據字段,可以看到每一個分段的距離、配速、心率與步頻。
華為Watch Fit跑步模式怎麼設置
1、在主錶盤界面,按手錶上鍵或者下鍵選擇或進入手錶“鍛鍊”頁面。
2、選擇 户外跑步 並點擊旁邊的 設置 圖標,可按照您的運動需求提前設置:目標,提醒,顯示,智能陪跑。
3、打開户外跑步,手錶出現搜星提示,待定位成功後(如下圖圖標變綠,手錶震動提醒),點擊進入跑步界面。
4、鍛鍊過程中,亮屏時,可通過上下滑動屏幕/單擊手錶下鍵查看自己的運動數據;單擊手錶上鍵,鍛鍊暫停,點擊鎖屏圖標(見下圖)或者長按下鍵鎖定屏幕,再次長按下鍵解鎖。點擊綠色圖標(見下圖)或單擊手錶上鍵繼續鍛鍊,點擊紅色圖標(見下圖)停止鍛鍊並查看運動數據。
5、運動結束後,可以在手錶的鍛鍊記錄中查看數據,也可以通過華為運動健康App查看更多數據。
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